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lunes, 25 de julio de 2016

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Libros que hay que leer: “Mater familias” - Lindsay Davis: Hoy os traigo la reseña de una novela que toca dos de los géneros que más me gustan: la novela de misterio y la novela histórica. Con ella...

Al calor de los libros: MI MARAVILLOSA LIBRERÍA de Petra Hartlieb

Al calor de los libros: MI MARAVILLOSA LIBRERÍA de Petra Hartlieb: Es el sueño de cualquier persona que deseamos tener una librería, en primer lugar porque Petra lo consigue, dando los pasos necesarios y ...

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Al calor de los libros: EL NADADOR EN EL MAR SECRETO de William Kotzwinkle...: Una historia corta, profunda, intensa, triste y reflexiva. Contada por un hombre desde el momento en que su mujer se pone de parto. Empez...

Al calor de los libros: 14 de Jean Echenoz

Al calor de los libros: 14 de Jean Echenoz: A pesar de que es un relato breve (no llega a 100 páginas), lo mismo que pensaban que duraría el conflicto (creían que sería poco tiempo)...

Al calor de los libros: LA LEY DEL MENOR de Ian McEwan

Al calor de los libros: LA LEY DEL MENOR de Ian McEwan: Es la primera vez que leo a Ian McEwan y no será la última. Pues en este libro plantea temas de auténtico debate, cuestiones que no dejan...

Locura de lectura: Alicia y el teorema de los monos infinitos

Locura de lectura: Alicia y el teorema de los monos infinitos: Muy buenos días desde locura de lectura!!!! Ya iba siendo hora de subirme de nuevo a la blogosfera, sobre todo después del mes sabático q...

jueves, 21 de julio de 2016



Título: Carta para los ciegos.
(Carta sobre los ciegos para uso de los que ven – seguida de Carta para los sordomudos para uso de los que hablan y oyen)
Escrito original: Lettre sur les aveugles à l'usage de ceux qui voient (1749)
Autor: Denis Diderot
Formato: Rústica
Ediciones: Colección letras diferentes (Traducción Julia Escobar)
Año de edición: 2002
ISNB: 968-7711-47-7



Comentarios de Arturo Morlet Barjau

Este libro , lleno de sentidos, redescubre el mundo a través de uno de los primeras experiencias que nos advierten el exterior; el tacto. Escrito de manera impecable, entusiasta y casi filósofa, se adentra a la condición de los ciegos y, de esta manera, para los que vemos –o pensamos que lo hacemos-. 


Se considera uno de los libros mas importantes de la ilustración francesa, redactada en el año de gracia de 1749 por Diderot. Aunque las primeras operaciones de cataratas se realizaron hace más de 4000 años, el procedimiento se perfeccionó en el siglo XVIII y los intelectuales de esta temporada, se preguntaron la relación misteriosa de ver nuevamente después de la cirugía y, para más señas, como perciben los ciegos.




Con esta coincidencia de la ciencia quirúrgica de cataratas, Diderot, en este texto, se dedica a explorar los sentidos por medio de tres casos. Durante el proceso de las disertaciones del autor, es inevitable que se cuestionara asuntos eclesiásticos que lo acercaron a juicios comunitarios de ser ateo. Esta terrible circunstancia para la época, ocasionó que fuera arrestado y encerrado en una celda del Château de Vincennes, donde permanecería preso durante tres meses.




Este texto puede leerse de manera fácil pero con reflexiones profundas, propone, explora, nos hace pensar en nuestro propio tacto y el de los demás, nos deja ciegos por momentos.

Epígrafe: “Creería en Dios si lo pudiera tocar” Leonhard Euler

Imágenes

Imagen representativa de la Ilustración (Velada en casa de Madame Geoffrin , lienzo de Gabriel Memmonier (atribuido). Extraído de Delius (2005, p.64).
Denis Diderot por Louis-Michel van Loo, 1767
Postal con la imagen de Leonhard Euler (issued by Switzerland (2007) for the 300th anniversary of Euler's birth.

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lunes, 27 de junio de 2016

Attention Deficit Disorder (ADD/ADHD) Test

Based upon the DSM-5 criteria
and other screening measures for ADD/ADHD 
Reviewed by John M. Grohol, Psy.D.


Use this quiz to help determine if you need to see a mental health professional for diagnosis and treatment of ADD or ADHD as an adult.
Instructions: Simply answer the questions on how you have behaved and felt during the past 6 months. Take your time and answer truthfully for the most accurate results.
http://psychcentral.com/quizzes/addquiz.htm 

Borderline Personality Test

 Instructions: This test is designed to help you understand whether you may have Borderline Personality Disorder. For each item, indicate how much you agree or disagree with the statement. This takes most people about 5 minutes to complete. Take your time and answer truthfully for the most accurate results.

http://psychcentral.com/quizzes/borderline.htm

TRASTORNO LÍMITE DE PERSONALIDAD

Según el DSM-IV, la característica esencial del trastorno límite de la personalidad es un patrón general de inestabilidad en las relaciones interpersonales, la auto-imagen y la afectividad, y una notable impulsividad que comienza al principio de la edad adulta (adolescencia) y se da en diversos contextos.
Los sujetos con este trastorno pueden llegar a realizar frenéticos esfuerzos para evitar un abandono real o imaginario. Son muy sensibles a las circunstancias ambientales. La percepción de una inminente separación, rechazo o la pérdida de la estructura externa, pueden ocasionar cambios profundos en la auto-imagen, afectividad, cognición y comportamiento.
Presentan cambios bruscos y dramáticos de la auto-imagen, caracterizados por cambios de objetivos, valores y aspiraciones personales o profesionales. Se aburren con facilidad y están buscando siempre algo que hacer.
El estado de ánimo básico de tipo disfórico de los sujetos con un trastorno límite de la personalidad, suele ser interrumpido por períodos de ira, angustia o desesperación y son raras las ocasiones en las que un estado de bienestar o satisfacción llega a tomar el relevo.
Información adicional
La mayoría de las personas con trastorno límite de la personalidad lo pasan muy mal cuando están solos, incluso por periodos muy cortos de tiempo.
Con frecuencia se sienten dependientes y hostiles, de ahí sus relaciones tumultuosas. Pueden depender mucho de las personas cercanas y demostrar tremendos enfados o rabia hacia estas en momentos de frustración. Tienen un bajo nivel de tolerancia a la frustración y gran dificultad para canalizarla de forma adecuada.

Según Marsha Linehan, hay sujetos que nacen con una tendencia biológica a reaccionar más intensamente a niveles menores de estrés que otras personas, y tardan más en recuperarse (esta puede ser una de las causas de este trastorno).
Dentro de la inestabilidad en las relaciones interpersonales, presentan un patrón de relaciones inestables e intensas. Pueden idealizar a quienes se ocupan de ellos. Sin embargo, cambian rápidamente de forma de pensar y pueden pasar de idealizar a los demás a devaluarlos, pensando que no les prestan suficiente atención.
Tienen una necesidad enorme de llevar una vida normal y tener buenas relaciones, pero a la vez, tienen mucho miedo a la intimidad. La tensión entre esta necesidad y el miedo causa ansiedad, culpabilidad y rabia.
Tienen respuestas impredecibles, consistentes en cambios bruscos de humor o repentinas explosiones emocionales. Pueden mostrar sarcasmo extremo, amargura persistente o explosiones verbales. Esta conducta es dañina para la persona con este trastorno y para las personas cercanas, quienes no siempre saben como actuar y pueden pensar que no importa lo que hagan o digan, será dado la vuelta y usado en su contra.
Los sentimientos varían drásticamente en calidad e intensidad de momento a momento, pueden ser tan intensos que lleguen a distorsionar la percepción de la realidad.
Pueden alternar entre sentirse llenos de sentimientos o bloquearse dando una imagen de apatía total y absoluta. Con estos intensos sentimientos o pensamientos de tipo negro/blanco, la desilusión a menudo se convierte en ira, que puede ser dirigida hacia otros, en ataques verbales o físicos, o dirigida hacia uno mismo en intentos de suicidio o conductas autolesionantes.
Es frecuente que los sujetos con trastorno límite de la personalidad expresen ira inapropiada e intensa o que tengan problemas para controlar la ira. Estas expresiones de ira suelen ir seguidas de pena y culpabilidad y contribuyen al sentimiento que tienen de ser “malos” o “bichos raros”.


La ira y la lógica no se mezclan. El enfado es más fácil que el miedo y les hace menos vulnerables. Cuando un enfermo está alterado, no se puede esperar que actúe con lógica, no porque no quiera, sino porque no puede. Un simple enfado parece igual que uno tremendo y es difícil distinguir.
Los arranques de ira pueden ser aterradores. La persona puede dar la impresión de que está totalmente fuera de control, actuando por impulsos y sin importarle las consecuencias de su conducta. La realidad, es que en ese momento NO LO PUEDE EVITAR, aunque es consciente de que lo que está haciendo apartará aún más a la persona de su lado. Cuando se enfadan con alguien, ese alguien deja de ser una persona con sentimientos, se convierte en el objeto de su odio y la causa de su malestar. Es el “enemigo”, se vuelven paranoicos y piensan que ese alguien les quiere hacer daño, entonces se preparan para demostrar que tienen el control sobre esta persona.
Aunque pueden ser emocionalmente (incluso físicamente) abusivos, es importante comprender que por lo general no intentan hacer daño. Están actuando por un intenso dolor, miedo o vergüenza, utilizando defensas primitivas que posiblemente hayan aprendido hace mucho tiempo.
Destacar que estas personas suelen ser inteligentes, agudas, graciosas e ingeniosas.


DIAGNÓSTICO.-
Los terapeutas utilizamos un libro llamado “DSM IV” (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales) para hacer diagnósticos de salud mental. A continuación aparecen los criterios para el diagnóstico del trastorno límite (la presencia de 5 o más puede indicar la existencia de este trastorno) :
  • -  Esfuerzos frenéticos para evitar un abandono real o imaginario
  • -  Patrón de relaciones interpersonales inestables e intensas caracterizado por la
    alternancia entre los extremos de idealización y devaluación
  • -  Alteración de la identidad: auto-imagen o sentido de sí mismo acusada y
    persistentemente inestable
  • -  Impulsividad en al menos dos áreas que son potencialmente dañinas para sí mimo
    (Ej..: gastos, sexo, abuso de sustancias, conducción temeraria, atracones de
    comida..)
  • -  Comportamientos intensos o amenazas suicidas recurrentes, o comportamiento de
    automutilación
  • -  Inestabilidad afectiva debida a una notable reactividad del estado de ánimo (por
    ej.: episodios de intensa disforia, irritabilidad o ansiedad, que suelen durar unas
    horas y raras veces unos días)
  • -  Sentimientos crónicos de vacío
  • -  Ira inapropiada e intensa o dificultades para controlar la ira (por ej.: muestras
    frecuentes de mal genio, enfado constante, peleas físicas recurrentes)
  • -  Ideación paranoide transitoria relacionada con el estrés o síntomas disociativos
    graves
    Hay que tener en cuenta que hasta cierto punto, todos tenemos estas características, especialmente los adolescentes. Estas características deben de ser de larga duración (años), persistentes e intensas para que se pueda diagnosticar este trastorno.

Es importante recordar que hay que tener cuidado a la hora de hacer diagnósticos propios o a otras personas. Un diagnóstico no debe de estar basado en los contenidos de un folleto informativo, una página web ni de un libro. Si cree que usted o alguien que conoce puede tener este trastorno lo mejor es hablar con un terapeuta cualificado.
Muchas personas con este trastorno pueden tener problemas o preocupaciones adicionales como depresión, trastornos de la alimentación, abuso de sustancias, etc y puede resultar difícil aislar lo que es el trastorno límite de la personalidad de otros trastornos.

TRATAMIENTO.-
Las personas con este trastorno, necesitan comprender su enfermedad y ser tratados correctamente. Para conseguir resultados satisfactorios, se precisan fundamentalmente dos cosas: elevada motivación del paciente y un buen terapeuta. Los pacientes no tratados sufren unas vidas extremadamente dolorosas y destructivas, al igual que sus allegados.
El tratamiento que se debe aplicar es muy complejo, dado que es necesario combinar elementos de diversas terapias para responder adecuadamente a la complejidad del cuadro y adaptarse a las características particulares de cada persona.
De esta forma, se precisa del trabajo de un equipo multidisciplinar (psicólogos, psiquiatras, centros de día o urgencias psiquiátricas), así como de la ayuda de la familia (pieza clave en el tratamiento de este trastorno). En este sentido, es importante dar pautas a las familias para que sepan afrontar los problemas del día a día.
Dentro de los aspectos básicos en la terapia del T.L.P se destacarían:
1. Establecimientos de límites conductuales: Para la comodidad y seguridad del paciente, del terapeuta y de otros, a menudo es necesario establecer unos límites conductuales (manera de acercarse, duración y número de sesiones terapéuticas, de llamadas de teléfono, etc)
2. Mantenimiento de la independencia: Estas personas necesitan ayuda, ya que no han desarrollado los suficientes recursos para hacer frente a las dificultades y situaciones nuevas (no siendo consciente de ello en muchas ocasiones). Sin embargo, es importante no hacer las cosas por ellos para no alimentar su extrema tendencia a la dependencia e intentar que aprendan a hacer las cosas por si mismos de manera adecuada.
Finalmente, señalar que, afortunadamente, la enfermedad tiende a remitir con la edad. Es decir, suele mejorar conforme el paciente va madurando y reestructurando el pensamiento.


Tengo un trastorno limite de la personalidad?






martes, 12 de abril de 2016

Mexican Literature. The literature of Mexico is internationally renowned, with inspirational authors such as Carlos Fuentes, Juan Rulfo and Octavio Paz

The literature of Mexico is internationally renowned and prolific, with inspirational Mexican authors such as Carlos Fuentes, Juan Rulfo and Octavio Paz, the country's strong literary tradition is still very much celebrated today.
Prior to colonization, Mexican books were in scarce supply. The indigenous population had their own system of writing, but its uses were limited to specific purposes. Instead they tended to rely heavily on the use of oral narration for transmitting and relying mythology and stories.
However, things quickly changed with the arrival of colonizers. European settlers began to write eye witness accounts analyzing the new land that they had discovered. Some of the first books about Mexico were written by conquerors or chroniclers like Álvar Nuñez Cabeza de Vaca and Bernal Díaz del Castillo. As the Spanish continued to exert their authority on all realms of culture, Mexican writers were greatly affected by their influence, and as such soon the literature produced developed distinct characteristics. A hybrid of Spanish and Mexican literature developed, known as 'mestizaje', which saw the blending of common language used in the colonial Mexico with European subject matters. Some of the most prolific Mexican authors of the time included Bernardo de Balbuena, Juan Ruiz de Alarcón, Sor Juana Inés de la Cruz and Carlos de Sigüenza y Góngora
The Mexican Revolution was a fundamental subject matter and inspiration in the development of modern Mexican novels such as Como Agua Para Chocolate and Los de Abajo.  Mexican writers of the last century are perhaps the most celebrated throughout the history of Mexican literature, with household names such as Carlos Fuentes, Juan Rulfo's unique representation of the Mexican Revolution in Pedro Paramo, and El laberinto de la soledad by Octavio Paz. Mexico really has earned its place in the international literary forefront.
Wherever your literary interests lie, this section will provide you with more detail about the fascinating range of Mexican literature on offer.

Reference